Vyhoření se v naší společnosti stává stále častějším jevem. Je možné tomuto stavu nějak předcházet? Co už je vyhoření a co je ještě „pouhá“ únava? Mgr. Roman Pešek vám pomůže být celý školní rok v pohodě.
Čtvrtek 3. 4. 2014, 20:00 Přijměte pozvání na setkání, kde vám nabídneme konkrétní praktická cvičení pomáhající zvládat chronický stres. Nepůjde nám tedy jen o chvilkové uvolnění, ale zejména o schopnost všímat si aktuálně probíhajících myšlenek, emocí a tělesných reakcí a toho jak jsou vzájemně propojeny.
Středa 26. 6. 2013, 20:00 Stres je jedním ze tří klíčových psychosociálních faktorů snižujících výkonnost lidských zdrojů. V EU je, po bolestech páteře, druhým nejčastějším problémem souvisejícím s prací. Postihuje 28% všech pracovníků v EU. Je zodpovědný za více než 1/4 absencí v práci trvajících déle než 14 dnů z důvodů zdravotních problémů souvisejících s […]
